MUSCULAR DEVELOPMENT LATINO PLATICA CON WANY REYES

 

POR Israel Rodríguez

 

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wany reyes

 

Es una hermosa y amable competidora Bikini “A” de 38 años, originaria de República Dominicana. Cuando entrena lo hace sin música porque, según nos cuenta, mente-músculos deben estar compenetrados al 100% cuando se ejercita y para ella la música es una distracción. Su cuerpo ya está disciplinado y por ende no se le complica ser madre, hija, atleta, empleada y compañera.

 

Jorge Torres es el afortunado de entrenarla y controlar su dieta al momento de una competencia, con quien se dice estar muy agradecida, ya que por él hoy está aquí, haciendo lo que hace. A pesar de haber nacido en República Dominicana, inició sus competencias en Estados Unidos y hasta la fecha no ha competido en su país. Nos referimos Wany, a la preciosa Wany Reyes…

 

WANY, TENGO ENTENDIDO YA NO VIVES EN R.D., ¿QUÉ TE MOTIVÓ A SALIR DE TU PAÍS?

 

Cuando llegué a los Estados Unidos lo hice muy en contra de mi voluntad. Era apenas una adolescente cuando mi madre decidió traerme a vivir con ella a la cuidad de Nueva York. Si por mí hubiese sido nunca hubiera salido de La República Dominica. Tengo que decir que mi madre fue el motivo, ¡pero que valió la pena!

 

¿HAS VISITADO ÚLTIMAMENTE REPÚBLICA DOMINICANA?

 

Tengo aproximadamente tres años de no ir a mi país. He estado muy ocupada con cada una de mis competencias y viajar se me ha hecho muy complicado en estos momentos. Pero tengo planes de ir muy pronto si Dios lo permite.

 

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wany reyes

 

POR QUÉ DECIDES COMPETIR EN LA CATEGORÍA BIKINI:

 

Porque creo que tengo un físico de Bikini y porque me permite lucir femenina todo el tiempo. Eso es muy importante para mí.

 

MUY BIEN, QUÉ PARTE DE TU FÍSICO TE GUSTA MÁS:

 

Yo coincido con los chicos, mis glúteos son la parte más atractiva de mi físico.

 

Y A LA HORA DE ENTRENAR, QUÉ PARTE DE TU FÍSICO ES UN POCO MÁS DIFÍCIL DE MOLDEAR:

 

Las más difíciles son las pantorrillas, mis muslos y los hombros.

 

¿TIENDES A ENGORDAR FÁCILMENTE?

 

No tiendo ni a perder ni aumentar de peso fácilmente. Mi metabolismo tiene un buen funcionamiento hasta ahora.

 

ERES MUY GUAPA, PERO A LOS HOMBRES QUE TE ADMIRAMOS NOS GUSTARÍA SABER QUÉ NECESITA WANY REYES PARA VOLTEAR A VER A UN HOMBRE:

 

Un hombre sólo necesita tres cositas: sentido común, inteligencia y amor propio. Lo demás lo pongo yo.

 

RUTINA PARA PIERNA DE WANY REYES:

 

—Sentadilla abierta en rack: 3 x 12-15

 

—Press, pies abiertos con los pies a 45 grados: 3 x 12-15

 

—Peso muerto con pies bien estirados: 3 x 12-15

 

—Reverencias: 3 x 12-15

 

—Lunges o desplantes en el mismo lugar (estáticos): 3 x 12 -15

 

—Glúteos, arrodillada con una pesa de 30 libras detrás de mi pierna, aquí hacemos 3 x 25

 

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El cardio de Wany se inicia tres semanas antes de la competencia con dos horas al día seis días a la semana. Hace una hora en la mañana en ayunas y una hora en la noche. Descansa los domingos. Todo el año se mantiene muy cerca de su peso de competencia.

 

Toma de un galón y medio a dos galones de agua al día. Por sus actividades físicas considera que su cuerpo necesita más agua que una persona que no se ejercita.

 

¿ALGÚN SALUDO EN ESPECIAL O COMENTARIO FINAL PARA TERMINAR ESTA ENTREVISTA?

 

Aprovecho este momento para agradecerles a mis seguidores de todas la redes sociales, en especial a mis facebookeros y mi gente de Instagram por el apoyo incondicional y su gran lealtad a mi trabajo.

 

A Dios por ser mi guía, a mis familiares y amigos por la solidaridad. También agradecerles a mis mentores Jorge L. Torres, Milos Sarcev, René Godefroy, Robby Robinson “El Príncipe Negro” y Mike Quinn por su apoyo, consejos y por creer en mí. Muchas gracias Israel por la gran oportunidad que me estás brindando.

 

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