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NUTRICIÓN

LA NUEVA CARA WELLNESS DOMINICANA RUTINA EFECTIVA DE GLÚTEOS Y PIERNAS – CAROLINE SOLANO

El nuevo NPC dominicano de bienestar Rutina efectiva de glúteos y piernas NOMBRE COMPLETO:
 Caroline Solano NACIONALIDAD:
 Dominicana CIUDAD ACTUAL: Santo Domingo EDAD:
 29 DIVISIÓN/ CATEGORÍA: Wellness ESTATURA:
 5.4 Coraje, versátil, tenacidad......

JUAN JOSÉ MERCEDES, DE POLICÍA A CULTURISTA POR PASIÓN

POR Deivis Casado, equipo Muscular Development Latino en República Dominicana NOMBRE COMPLETO: Juan José Mercedes NACIONALIDAD: República Dominicana ¿DE QUÉ PARTE EXACTA ERES? Santo Domingo EDAD: 40 años PESO EN COMPETENCIA: 210...

LA ALIMENTACIÓN DEL ATLETA MEN’S PHYSIQUE, BRAULIO ENCARNACIÓN

men's physique DESDE REPÚBLICA DOMINICANA POR Guiver Matos NOMBRE COMPLETO: Braulio Bienvenido Encarnación Ferreras NACIONALIDAD: Dominicano EDAD: 22 PESO EN COMPETENCIA: 79 kilos ESTATURA: 1.76 POR QUÉ DECIDES HACERTE FÍSICOCULTURISTA: Porque veía...

LA BASE DE UNA NUTRICIÓN CONSCIENTE

  POR José Antonio Carbonell, Instagram: @jose.carbonell11   En los últimos años la manera de complementar los tres ejes esenciales para un cuerpo perfecto (alimentación, suplementación y...

LA ALIMENTACIÓN Y LOS EJERCICIOS PARA ESPALDA DE JOSÉ MIGUEL SORIANO

  “Las dificultades son oportunidades para cosas mejores, que son peldaños para una mayor experiencia. Tal vez algún día haya que agradecer por alguna falla...

JUAN DIESEL MOREL, SU FORMA DE ENTRENAR Y SU ALIMENTACIÓN

  POR Juan Morel  LA MANERA EN QUE ENTRENO Todavía entreno todo dos veces por semana, me encanta entrenar, intenté reducirlo a una vez por semana pero...

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